こんにちは(・∀・)
先日、乳がん検診を受診してきました。。。
女性の皆さんは必ず受診されますよね(¯―¯٥)
行きつけの病院の先生に乳がん予防に1番良いのは「大豆」が良いと言われました♡
特に、納豆は毎日欠かさずたべると予防率がグンとあがるみたいです(・∀・)
それにお豆腐のお味噌汁は3食でもたべると効果はかなり高いそうです☆☆
塩分が気になるとこですが、、(T_T)
乳がんの予防にはかなり良いみたいです(*^^*)
皆様も体調に気をつけてくださいね(●´ω`●)
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